GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 12
ĐÁ CẦU (Tiết 1)


Tuần: 10


Tiết : 18


Tiết CT: 16


Ngày soạn: 20/10/2010



A. MỤC TÊU – YÊU CẦU BÀI DẠY:
B. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY: Thuyết trình, giải thích, phân tích, lần lượt, đồng loạt, quan sát, sữa sai, phân nhóm theo giới tính, đối thoại, giới thiệu, làm mẫu, vấn đáp

1. Kiến thức: Biết cách thực hiện một số KT đã học ở lớp 11, được KT phát cầu thấp chân nghiêng mình


2. Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng KT phát cầu thấp chân nghiêng mình
C. ĐỊA ĐIỂM: Sân vận động

3. Thái độ: Nghiêm túc trong giờ học, chấp hành đúng nội quy

4. Yêu cầu:
- Phát triển tố chất thể lực (nhanh, mạnh, bền, mềm dẻo, khéo léo) cho HS
-Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh
-Hướng dẫn cho học sinh biết cách đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn


D. DỤNG CỤ: Mỗi HS 1 quả cầu đá, 2 trụ 1 lưới




E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:



NỘI DUNG
ĐLVĐ
HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN
HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH
TỔ CHỨC THỰC HIỆN

I. MỞ ĐẦU:
HĐ1. Nhận lớp: (đối thoại)
6-8’
- Kiểm tra sĩ số, sức khỏe HS và nhận lớp
- Lớp trưởng tập trung, báo cáo và thực hiện thủ tục lên lớp
- ĐH 1: 4 hàng ngang

HĐ2. Phổ biến bài mới: (giới thiệu)
- Ôn một số KT động tác đã học ở lớp 11.
- KT phát cầu thấp chân nghiêng mình.
- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên

- Giới thiệu mục tiêu – yêu cầu bài dạy, giảng giải nội dung tiết dạy
- Cả lớp chú ý lắng nghe
- ĐH 2: 4 hàng ngang, 2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau đứng

HĐ3. Khởi động: (đồng loạt, quan sát, sữa sai)
a. KĐ chung: Gồm 16 động tác (Có phụ lục kèm theo)
2x8nh
- Quan sát sữa sai động tác cho HS
- CS điều khiển theo bài học
- ĐH 3: 4 hàng ngang giãn cách 1 dang tay so le

b. KĐ chuyên môn:
+ Đứng gập thân
+ Căng cơ bàn chân

- Hướng dẫn HS khởi động và quan sát sữa sai
- Cả lớp KĐ theo sự hướng dẫn của GV
- ĐH 4: Như ĐH 3

II. CƠ BẢN:
HĐ4. Ôn một số KT động tác đã học ở lớp 11: (phân tích, đồng loạt, làm mẫu, quan sát, sữa sai)
- KT di chuyển bước lướt
- KT tâng, giật cầu
32-34’
5-7’

- Nhắc lại KT động tác, thị phạm và hướng dẫn HS luyện tập và giao CS điều khiển

- Cả lớp chú ý lắng nghe, xem GV thị phạm và luyện tập theo sự hướng dẫn của GV và CS

- ĐH 5: Như ĐH 3


HĐ5. KT phát cầu thấp chân nghiêng mình: (Giới thiệu, phân tích, làm mẫu, phân nhóm theo giới tính, đồng loạt, quan sát, sữa sai, lần lượt)
- Bổ trợ tại chỗ không cầu, với cầu treo
- Tự tung cầu đá qua lưới
7-10’
- Giới thiệu, phân tích, giảng giải và thi phạm động tác
- Hướng dẫn HS luyện tập và sữa sai
- Cả lớp chú ý lắng nghe và xem GV thị phạm
- Luyện tập theo sự hướng dẫn của GV
- ĐH 6: 4 hàng dọc lần lượt từng học sinh thực hiện

HĐ6. Củng cố: (Thuyết trình, giải thích, phân tích, vấn đáp)
- KT phát cầu thấp chân nghiêng mình
1l/hs
- Gọi 2 HS nam và 2 HS nữ lên thực hiện động tác
Sau do GV nhận xét
- Cả lớp xem và cho nhận xét
- ĐH 7: Như ĐH1, 2 hàng trước ngồi 2 hàng sau đứng


HĐ7. Luyện tập chạy bền (Thuyết trình , phân nhóm theo giới tính, quan sát)
Na 5 vg
Nữ 3 vg
- Hướng dẫn cách phân sức và cách hít thở
- Từng nhóm thực hiện theo hướng dẫn của GV
- ĐH 8: Chạy xung quanh khu vực qui định

III. KẾT THÚC:
HĐ8. Hồi tĩnh: (đồng loạt)
5’
- Hướng dẫn và quan sát sửa sai
- Cả lớp thực hiện, CS điều khiển